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지하철 건강계단을 늘려주세요!
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최 * * 2024.09.24.
시민의견 : 0
정책분류건강
지하철 건강계단이란 지하철 속 계단을 오름으로써 늘어나는 건강수명과 소모된 칼로리 등 계단 오르기의 효과를 알려주는 계단입니다. 참고로 계단 오르기 효과는 뼈 건강, 관절 건강, 심혈관 건강, 정신 건강, 체중 감량, 에너지 수준 향상, 폐 기능 향상, 장수 증가 등 많은 긍정적 효과를 지니고 있습니다.
또한 건강계단은 에스컬레이터 이용 습관을 계단 오르기 습관으로 재밌게 바꿀 수 있는 수단이 될 수 있으며, 건강도 챙기고 거부감 없이 오를 수 있는 계단이 될 수 있습니다. 살면서 한 번쯤은 건강계단을 보신 분들이 많겠지만 일상생활 속 흔히 발견하긴 어렵습니다. 많은 지하철역 중 몇 곳 없기에 좋은 효과를 창출하는 지하철 건강계단을 늘려주셨음 좋겠습니다.
해당 제안은 앞서 말했듯 에스컬레이터 이용 습관을 계단 오르기 습관으로 바꿀 수 있도록 유도함으로써 국민들의 건강을 증진시킬 수 있고 계단 오르기의 효과를 사람들에게 효율적으로 전달하여 건강에 대한 인식을 증진시킬 수 있을 거라 생각합니다.
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